"Avec 15 ans d'expérience à l'écoute de ma clientèle, 

je vous propose mes services  en cabinet ou à domicile pour vous apporter bien-être et écoute.

Ma philosophie : 

Le Bien-Être à portée de Mains, 

Un service de Qualité

Le sourire et l'écoute."

Astuce du jour

Technique de Massage #2

Le pétrissage

Cette technique qui vise à détendre les muscles, doit être ferme mais menée avec douceur. 

En pratique : Sur les masses musculaires et les zones charnues du corps, apposez les mains à plat avec les pouces écartés. Pétrissez la masse musculaire en faisant pression une main après l'autre en exerçant des gestes en sens opposés. Si une main pousse, l'autre tire doucement. La zone pétrie s'échauffe rapidement. Pensez à déplacer vos mains pour couvrir une zone étendue. Les muscles se détendrons si la pression exercée est suffisamment importante sans être douloureuse.

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