Venez découvrir l'utilisation des pierres chaudes au cabinet bien-être 4, rue Maurice Richard à Dechy (59187)

De manière générale, le massage aux pierres chaudes est avant tout un massage qui vous apportera une totale relaxation, un sentiment de paix et de bien-être spirituel grâce à la chaleur que va diffuser les pierres. Beaucoup de clients précisent que c’est souvent la technique de massage qui les conduit vers la relaxation la plus profonde.

Astuce du jour

Technique de Massage #2

Le pétrissage

Cette technique qui vise à détendre les muscles, doit être ferme mais menée avec douceur. 

En pratique : Sur les masses musculaires et les zones charnues du corps, apposez les mains à plat avec les pouces écartés. Pétrissez la masse musculaire en faisant pression une main après l'autre en exerçant des gestes en sens opposés. Si une main pousse, l'autre tire doucement. La zone pétrie s'échauffe rapidement. Pensez à déplacer vos mains pour couvrir une zone étendue. Les muscles se détendrons si la pression exercée est suffisamment importante sans être douloureuse.

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